أصابهم هوس العضلات وظنوا ان في وسعهم تحقيق حلمهم في دقائق وساعات رغم انه يحتاج إلي شهور وسنوات.
يترددون علي المراكز والصالات ويتناولون ـ بغير وعي ـ العقاقير والمنشطات فتسوء أحوالهم ويحولون المسار إلي المستشفيات وحجرات العمليات.
والهوس ولع شديد بشيء معين يصل بصاحبه إلي مشارف الجنون. يذهب العقل ويتقدم العناد وينتهي الأمر بمصائب لا حصر لها.
وهوس القوم: ذهب عقلهم واضطربت أحوالهم.
ومصطلح الهوس يعني الانتقال السريع من موضوع إلي موضوع في محاولة للوصول إلي النتائج والأحلام بأقصي سرعة والنتائج دائماً عكسية وتنتهي بضياع كل شيء والهوس يصيب صاحبه بالشلل العقلي لا يستمع إلي علم طبيب أو نصيحة حبيب حتي تسقط المصائب علي رأسه من جميع الجهات وسائر الاتجاهات.
بعض أصحاب مراكز الرياضة "الجيم" يصفون الأدوية والمنشطات للمترددين بغير علم أو في محاولة للوصول إلي النتائج المطلوبة بأقصي سرعة. لم يقع الشباب الصغير في تلك المصيدة فقط بل وقع فيها أبطال ولاعبون في الألعاب المختلفة خاصة كمال الأجسام.
وهذه اللعبة تسمي بالإنجليزية بناء الأجسام والبناء له قواعد وأصول حتي يكتمل البنيان ويصبح سليماً وإذا خالفناها تداعت أركان المبني وتهاوي علي رأس من فيه.
قلت لشاب يتناول حبوب لحرق الدهون أنت صغير السن وجسمك يقوم بهذه المهمة تلقائياً وأنت تعطل حركته بهذه الحبوب.
لو أعطيت شخصاً سليماً حقن الأنسولين يصاب البنكرياس بالكسل ثم التلف ولم تظهر علي الشاب أي علامات للاقتناع.
لقد اسمعت إذا ناديت حياً ولكن لا حياة لمن تنادي.
وفي المترو سمعت شابا جامعياً يقول لزملائه أن يأخذ حقناً بين الكتف والرقبة لبناء جسم قوي وعضلات كبيرة مفتولة وتحدثت معه وشرحت له الأخطاء المحيطة به ولحسن الحظ وجدت من الشاب تجاوباً ووعدني بالعمل بنصيحتي.
ولا بأس أن نمارس الرياضة في هذه المراكز بحسن اختيارها وفطانتها وتخصص المشرفين عليها وقبل ذلك بمعرفة درس وحكمة الفلاح الذي يجد ويجتهد ويعمل لمدة شهور قبل أن يجني ثمرة عرقه وكده لأن الذي يبني بسرعة يتهاوي أيضاً بسرعة.
"وخير العمل أدومه وإن قل"..والحكمة الصينية تقول إذا أردت أن تزرع ليومك ازرع قمحاً ولغدك ازرع زيتونا ولمستقبلك ازرع رجالا بشرط أن يكونوا أقوياء يتمتعون بصحة جيدة وأجسام سليمة.
وعلي الناحية الأخري نسي معظمنا الرياضة واكتفي فقط بمشاهدتها ومتابعة مبارياتها ونتائجها وتحول كل منا إلي معدة لها أطراف ضعيفة هزيلة تتحرك في كتل من الشحم واللحم والعضلات السقيمة والعظام الواهنة.
وفي الأوقات العصيبة نحتاج إلي الرياضة أكثر وأكثر لنستغني قدر الإمكان عن المستشفيات وتكاليف العلاج الباهظة والصلاة أعظم وأسهل رياضة تتحرك فيها سائر العضلات والمفاصل فتظل سليمة ومرنة علي امتداد العمر والمشي والحركة المستمرة فيه دواء لجسم الإنسان.. وسائر المخلوقات تمارس الرياضة وهي تسعي علي أرزاقها وأرزاق صغارها بينما لو مال الإنسان إلي الكسل واعتمد علي السيارة والمصعد وأدوات التحكم لتشغيل التليفزيون والتكييف وحتي فتح النور وإغلاقه لا يستطيع الجري عدة خطوات إذا احتاج الأمر إلي ذلك.
وفي الدول المتقدمة يقولون: الحياة تبدأ بعد الستين. تراهم في هذه السن بصحة جيدة قوام ممشوق ورشيق وصحة موفورة وحياة سعيدة.
وفي الجسم 620 عضلة تزيد إلي 850 بتقسيم بعضها لازدواج وظائفها منها "الباي والتراي" التي يتحدث الشباب عنهما كثيراً والأولي عضلة العضد الأمامية "أعلي الذراع والأخري العضلة الخلفية الثلاثية" وبهما تبرز قوة الذراع للناظرين.
وأقوي العضلات القلب وأكبرها في الفخذ والعضلات هي التي توفر الحركة والمرونة لجسم الإنسان في أداء قويم قوي جميل إذا حافظنا عليها.
هدي الله الشباب وغيرهم إلي جادة الصواب ومتعهم بالصحة والعافية وأبعد عنهم وعن أبدانهم كل شر وسوء "آمين".